Салат итальянский а-ля "Пантеска"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
На сайте italia-ru.com нашла рецепт салата Пантеска.Сделала всё по рецепту,только без анчоусов и базилик был у меня сушёный.Получилось,вкусно,легко и островато.У меня ингридиентов на 3 порции.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель3.0шт.
- помидоры1.0шт.
- картофель вареный3.0шт.
- базилик свежийпо вкусу
- оливки черныепо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
- винный уксус белыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории184кКал7.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Отварной картофель порезать кубиками или пластиками.Помидор кубиками,если черри то пополам(в оригинальном рецепте нужно вынуть семена.Я этого не делала.Оливки разрезать пополам.
- Шаг 2Луковицу порезать полукольцами и замариновать в уксусе на 10 минут.2 столовые ложки уксуса,когда лук сольёте-оставте,добавьте туда соль,перец свежемолотый,оливковое масло.
- Шаг 3Смешать картофель,лук,оливки и помидор,полить заправкой.Сверху посыпать сухим базиликом.
Оценить521
0
Автор рецепта
автор рецептаКак и многие ,пришла сюда на сайт за рецептами Юлии Высоцкой. А нашла намного больше:отличную компанию увлеченных кулинарией людей их разных городов и стран.Сама готовлю почти каждый день,дети не дают расслабиться.Мама двух замечательных сыновей, работаю . Забегайте на огонек.Меня можно найти в инстаграм @chuboksana_
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Можно ли есть мясо на завтрак: нутрициолог объяснила, кому это пойдет на пользу, а кому — нет
Не трогай, это на Новый год:! Сколько отложить с декабрьской зарплаты на праздник, чтобы не разориться?
Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором
Комментарии
5Вкусно очень, с анчоусами и вовсе классно будет, забрала в КК, спасибо! Голос взамен:)
интереесно😀
👍
голосую👌
1 - ая!:)