
Мясные шарики на ананасе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пытаюсь разнообразить ежедневное меню...:) Получилось очень вкусно! Попробуйте и вы!
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории421кКал17.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук и морковь измельчить в блендере. Хлеб залить молоком. - Шаг 2
К фаршу добавить измельченные овощи, хлеб, посолить, поперчить, хорошо перемешать. - Шаг 3
Противень застелить фольгой, смазать её растительным маслом. На фольгу выложить колечки ананасов... - Шаг 4
...на колечки сформированные из фарша шарики (или лепешки). Накрыть фольгой, запекать в духовке, разогретой до 180°С 30 минут. - Шаг 5
Вынуть противень, открыть фольгу, посыпать каждый шарик тертым сыром, и снова отправить в духовку еще на 10 минут. - Шаг 6
По желанию, украсить рубленной петрушкой. Приятного аппетита!
Оценить547
0
Автор рецепта
автор рецептаРаньше ежедневная готовка для меня была рутиной и даже в какой-то степени "пыткой"... В декабре 2009 года я родила дочку Лину. Примерно в 8 месяцев она стала пробовать "взрослую" еду... И я, наверное, от осознания того, что уже никуда не денусь от приготовления домашней полезной еды, перестроила себя на позитивный лад...:) А когда зарегистрировалась на этом сайте, все пошло еще веселей: новые блюда, эксперименты, рецепты из детства... Муж в легком недоумении. А моя мама удивляется, кто же научил меня "так вкусно готовить" (это мамина цитата, я вообще-то скромная)...:)
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Обратный отсчет: диетолог рассказала, что главный новогодний фрукт обладает необычным свойством

Перечислены 7 самых полезных круп по мнению гастроэнтеролога

Кофе делает сон короче, но "качественнее" — заявили ученые
















Комментарии
29Красиво и вкусно!😀
Отлично разнообразила👌люблю эксперименты
Танюш, очень оригинальный и вкусный рецептик! Супер аппетитно! Лови мой голос!
Танюш, как здорово! Забираю себе в КК! Обязательно попробую! :)👍
забрал и голосую.:[