Салат с консервированными шампиньонами

Салат с консервированными шампиньонами

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Достаточно вкусный, быстро готовится, сытный. Если все ингредиенты сделать очень мелкими, можно начинять мини-тарты и получается красивая закуска.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории21кКал
    0.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка

    Очищаем лук, морковь. Морковь трем на крупной терке, лук порезать крупно. Обжариваем на растительном масле лук, потом добавляем морковь. После убавляем огонь до минимума и тушим 2-3 мин под крышкой. После выкладываем в какую-либо емкость и даем остыть

  • Шаг 1

    Режем консервированные шампиньоны на небольшие кусочки.

  • Шаг 2

    Все перемешиваем, добавляем постный майонез. Можно по желанию добавить зелень.

Оценить53
0

Автор рецепта

ВВалерия,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий