Салат из морского коктейля и красной икры
Описание рецепта
Салат готовится буквально за несколько минут и может вам пригодиться, когда хочется чего-нибудь быстрого, легкого и в то же время очень вкусного. К бутылочке хорошо охлажденного белого
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морской коктейль1кг
- оливковое масло3ст. л.
- икра красная120г
- лимоны0.5шт.
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры51г63.75% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории1007кКал41.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отварить морской коктейль. Откинуть на дуршлаг и дать морепродуктам немного остыть. Оливковое масло смешать с соком половины лимона. В салатнике соединить морепродукты с заправкой.
- Шаг 2
Потом добавить икру, аккуратно перемешать. При необходимости добавьте специи. Подавайте к столу!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
В холодильнике был один баклажан: сделала мегапростую закуску к приходу гостей — другие блюда были и не нужны!
Не диета, а поддержка: 20 продуктов, которые реально помогают печени и кишечнику очищаться без голодовок
Эти 4 продукта в рационе — и сердце прослужит дольше: кардиолог перечислила, без чего не обойтись
Комментарии
15Симочка, вкуснота)) голосую))
:)31
тут без вариантов, оооочень вкусно!)) 30я!
Богатый салат, Сима! 👌 :)
23-я,вкусно!👌:)