Запеченный фенхель

Запеченный фенхель

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусно и сочно!!! Можно использовать как гарнир и как подливу к разным кашам! Время приготовления 25-30 минут! Оно того стоит!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории2кКал
    0.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Отвариваем фенхель в подсоленой воде минут 5-10
  • Шаг 2 Потом разрезаем луковицы долек на 6-8
    Потом разрезаем луковицы долек на 6-8
  • Шаг 3 Выкладываем в форму , заливаем его молоком, так что бы он был 1-2 см в нем погружен или немножко больше. Затираем сыром или выкладиваем сверху на фенхель пластинки бутербродного сыра, по желанию, и все это счастье ставим в разогретую духовку до 200 градусов на 20 минут!
    Выкладываем в форму , заливаем его молоком, так что бы он был 1-2 см в нем погружен или немножко больше. Затираем сыром или выкладиваем сверху на фенхель пластинки бутербродного сыра, по желанию, и все это счастье ставим в разогретую духовку до 200 градусов на 20 минут!
  • Шаг 4 Приятного апетита!
    Приятного апетита!
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Туся

     <a target="_blank" href="http://smayliki.ru/smilie-944221671.html"><img src="http://s16.rimg.info/b2a40f8c9534b0b024c51766c1b00c76.gif" ></a> Очень люблю фенхель,попробую и такой вариант👍

    Оставить комментарий