Тост с беконом и глазуньей
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт простого и быстрого завтрака,идею подсмотрела давно в журнале"Хлеб Соль".
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлебпо вкусу
- беконпо вкусу
- авокадопо вкусу
- огурец маринованныйпо вкусу
- яйцо1шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории89кКал3.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку разогреть до 200градусов.Хлеб для тостов слегка сбрызнуть оливковым маслом и поставить в духовку на 10 минут.
- Шаг 1
Пожарить яйца на оставшемся оливковом масле,жарить так чтоб белок схватился,,а вот желток остался жидким,посолить,поперчить.Авокадо очистить и нарезать тонкими ломтиками,огурец так же нарезать ломтиками.Бекон тонко нарезанный обжарить.
- Шаг 2
На готовые тосты уложить ломтики авокадо,ломтики огурца,глазунью и полоски бекона.Приятного аппетита.
Оценить532
0