Персики, запеченные с черникой и гречневыми хлопьями
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Приготовить
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- персик2шт.
- виноградный сок120мл
- черника замороженная5ст. л.
- хлопья гречневые3ст. л.
- сахар коричневый1ст. л.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы81г27.00% от дневной нормы
- Калории360кКал15.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Духовку предварительно разогреть до 180°С.
- Шаг 1
Чернику предварительно разморозить.
- Шаг 2
Персики, удалив косточки, нарезать дольками.
- Шаг 3
Выложить дольки персиков в жаропрочную керамическую форму, добавить чернику вместе с образовавшимся соком, влить виноградный сок и присыпать гречневыми хлопьями.
- Шаг 4
Посыпать сверху сахаром.
- Шаг 5
Запекать в разогретой духовке 15–20 минут.
Оценить525
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Тофу стал 1 в 1 как мясной фарш: правильный рецепт перевернул мое отношение к постному продукту
Содовая и сосиски съели ваши мышцы: врач назвала врагов фитнеса
Сделала гигантские макароны-ракушки: дети пищали от восторга и требовали добавки
