Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июля
Все праздники
+ 1000
Готовим без отходовMAMADO
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 25 июля
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Салат из киноа с миндалем и вяленой вишней
Рецепт от юлии высоцкой
Юлия Высоцкая
36
19944
1
Реклама

Зеленый фруктовый салат

Зеленый фруктовый салат
Приготовление
10 минут
Рецепт на:
6 персон
 

ОПИСАНИЕ

Такой салат понравится не только детям, но и взрослым. Когда я училась в Лондоне, по утрам нарезала большую миску фруктов, часть заправляла, а остальные, чтобы не темнели, сбрызгивала лимонным соком, чуть присыпала сахарком, закрывала крышкой и отправляла в холодильник — так салат спокойно стоял до вечера или даже до следующего утра.Вместо сахарной пудры для заправки можно развести в воде кленовый сироп, а если фрукты очень сладкие, можно заправить салат любым соком, лучше свежевыжатым. Подойдет в качестве заправки и сметана.

Пищевая ценность порции

318
кКал
13%
Белки5 г
Жиры3 г
Углеводы72 г
% от дневной нормы
1 %
1 %
5 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИЙ
Основные
1 шт.
1 шт.
2 шт.
125 г
2 ч. л.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого блюда
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/4

Дыню, яблоко и киви почистить и нарезать кусочками.
Дыню, яблоко и киви почистить и нарезать кусочками.


На весь экран

# шаг 2/4

Ягоды винограда разрезать пополам.
Ягоды винограда разрезать пополам.


На весь экран

# шаг 3/4

Сахарную пудру высыпать в чашку и, непрерывно помешивая, понемногу влить 100 мл чуть теплой воды, чтобы не образовались комочки.
Сахарную пудру высыпать в чашку и, непрерывно помешивая, понемногу влить 100 мл чуть теплой воды, чтобы не образовались комочки.


На весь экран

# шаг 4/4

Все нарезанные ингредиенты выложить в салатницу и полить сладкой заправкой.
Все нарезанные ингредиенты выложить в салатницу и полить сладкой заправкой.


поделиться фото
5.0
согласны?
Реклама
Реклама

РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА

РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Отправить
Елена Борисова
Елена Борисова
6 лет назад

рецепт прекрасный,нужно приготовить

Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.