Пирог с лососем, зеленью и овощами на заливке из яиц и сливок

Пирог с лососем, зеленью и овощами на заливке из яиц и сливок

Время приготовления

Описание рецепта

Очень удачный вариант пирога с красной рыбой! Понравится и взрослым и детям. Попробуйте ;) Если под рукой нет свежей зелени, добавьте сушёную — вкус не потеряется. А ещё этот пирог отлично разогревается на следующий день, так что можно готовить с запасом.

Слово редактора

Открытый пирог с начинкой из лосося — сытное блюдо, где основу составляет тонкое тесто на яйцах и молоке, а сверху выкладывается рыба с овощами и заливается смесью яиц со сливками. Такая заливка при запекании образует нежную текстуру, похожую на суфле, а тёртый сыр сверху даёт румяную корочку. Рыбу можно заменить другой красной, а зелёный горошек — кукурузой. Пирог удобно готовить в круглой форме с бортиками и подавать как горячим, так и остывшим.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки99г
    110.00% от дневной нормы
  • Жиры74г
    92.50% от дневной нормы
  • Углеводы164г
    54.67% от дневной нормы
  • Калории1708кКал
    71.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Приготовить тесто. Смешать вилкой яйца с молоком, добавить масло и разрыхлитель,
    Приготовить тесто. Смешать вилкой яйца с молоком, добавить масло и разрыхлитель,
    Смешивайте яйца с молоком до однородности, чтобы масло и разрыхлитель равномерно разошлись по тесту.
  • Шаг 2 затем нарезанную зелень, соль и перец. Все перемешать.
    затем нарезанную зелень, соль и перец. Все перемешать.
    Зелень мелко нарежьте, иначе крупные кусочки будут рваться при раскатывании теста.
  • Шаг 3 Постепенно добавляя муку, замесить тесто
    Постепенно добавляя муку, замесить тесто
    Муку вводите постепенно, небольшими порциями — так легче остановиться в нужный момент и не пересушить тесто.
  • Шаг 4 ...
    ...
    Дайте тесту немного отдохнуть перед раскаткой, если оно кажется тугим.
  • Шаг 5 Тесто раскатать в тонкий пласт по размеру Вашей формы (у меня 24 см + бортики),
    Тесто раскатать в тонкий пласт по размеру Вашей формы (у меня 24 см + бортики),
    Раскатывайте тесто равномерно по толщине, чтобы бортики не подгорели раньше, чем пропечётся дно.
  • Шаг 6 выложить в смазанную маслом форму, проколоть вилкой в нескольких местах и выпекать при 200*С около 7-8 минут.
    выложить в смазанную маслом форму, проколоть вилкой в нескольких местах и выпекать при 200*С около 7-8 минут.
    Прокалывание вилкой предотвращает вздутие коржа — не пропускайте этот момент перед первой выпечкой.
  • Шаг 7 Затем выложить на тесто филе лосося, горошек и нарезанный перец, посолить, поперчить.
    Затем выложить на тесто филе лосося, горошек и нарезанный перец, посолить, поперчить.
    Лосось нарезайте некрупными кусками, чтобы он равномерно пропёкся вместе с остальной начинкой.
  • Шаг 8 Яйца немного взбить со сливками и молоком, добавить нарезанный зеленый лук, немного посолить, поперчить и перемешать,
    Яйца немного взбить со сливками и молоком, добавить нарезанный зеленый лук, немного посолить, поперчить и перемешать,
    Взбивайте яйца со сливками и молоком без пены, чтобы заливка получилась плотной и не пузырилась при запекании.
  • Шаг 9 залить начинку.
    залить начинку.
    Заливайте начинку аккуратно по краям, чтобы смесь равномерно распределилась между кусочками рыбы и овощей.
  • Шаг 10 Сверху посыпать тертым сыром.
    Сверху посыпать тертым сыром.
    Сыр лучше выбрать с хорошей плавкостью — так корочка получится золотистой и не пересохнет.
  • Шаг 11 Запечь в духовке при 200*С еще 15-20 минут.
    Запечь в духовке при 200*С еще 15-20 минут.
    Ориентируйтесь на цвет корочки: как только сыр расплавился и слегка подрумянился, пирог готов.

На заметку

Пирогу нужно немного остыть перед нарезкой — так заливка стабилизируется и кусочки будут держать форму. Хранить готовое блюдо можно в холодильнике два-три дня, разогревая порциями в духовке. Для менее калорийного варианта сливки можно заменить молоком с большим количеством яиц. Главная ошибка — недодержать тесто на первой выпечке, тогда дно останется влажным под начинкой.

Уже приготовили?

5.077
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

36
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    Нежная, вкусная начинка! Вкусный пирог, Оля.flower

    • Виктория Головашевич

      62flower Вкусный пирожок👌

      • Mila

        Олечка,ну очень вкусно!!! 61-я на Ваш пирожок!!!👌flower👌flower

        • Мурзик

          какой аппетитный пирог)) с рыбкой я очень люблю)) была 60ая))😀

          • Маргарита Бузова

            58-ая:)

            Оставить комментарий