Морс домашний, зимний, быстрый!
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Полезный витаминный напиток, которые так нужны нам зимой! Пьем, согреваясь, и ждем тепла..
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы16г5.33% от дневной нормы
- Калории62кКал2.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Клюкву я вначале перетираю с фруктозой, промыв предварительно ягоды в кипятке (если клюква мороженая, а она в России почти всегда мороженая). Растираю так тщательно, чтобы ягодки полопались и выпустили свой прекрасный сок. Растирайте осторожно, легко можно забрызгать кухню соком :)
Затем эту основу нашего морса переливаю в графин, сыплю туда пряности и заливаю кипятком.
Настаиваем морсик ночь и пьем весь следующий день - гораздо полезнее соков, которые продаются в наших магазинах.
Оценить55
0