Спецпроекты:
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 ноября
Все праздники
+ 1000
Регистрация
Вход
ГлавнаяРецептыВидеорецептыТелепередачи Кулинарная школа Статьи Новости Меню на неделю
Всемирный день яйца
Всемирный день яйца
Сегодня • 26 ноября
Все праздники
+ 1000
Реклама
Реклама
Видеорецепты по теме
Реклама

Сытный фитнес-коктейль

Сытный фитнес-коктейль
Рецепт на:
1 персону
 

ОПИСАНИЕ

Хорош для разгрузочных дней иль просто на завтрак)
Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!
Ингредиенты
Геркулес - 3 ст.л.
Кефир (ряженка) = - стакан
Ягоды ( у меня вишня+чернослив) или любые фрукты
ванильный сахар - 1/4 ч.л.
мёд - пол ч.л.
щепотка корицы

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран
На несколько часов, лучше на ночь залить геркулес кефиром, можно сразу же добавить мёд.
На несколько часов, лучше на ночь залить геркулес кефиром, можно сразу же добавить мёд.


На весь экран
В блендер выкладываем геркулесовую массу, ягоды, ванильный сахар, корицу и взбиваем. Густоту можно регулировать на любом этапе.
В блендер выкладываем геркулесовую массу, ягоды, ванильный сахар, корицу и взбиваем. Густоту можно регулировать на любом этапе.


На весь экран
Употреблять лучше холодным)Приятного!)
Употреблять лучше холодным)Приятного!)


поделиться фото
5.0
согласны?
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)
Реклама
Реклама
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Рецепты от редакции
По категории блюд
Подборки
Быстрые рецепты
По типу ингредиента
Способ приготовления
По кухне
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 12
Мурзик
Мурзик
10 лет назад

отлично))) +1))

ЮсяЮся
ЮсяЮся
10 лет назад

Ох! Как бы подсесть на такой коктейль 😀 Голосую!!!flower

Марго
Марго
10 лет назад

очень понравился коктейль pooh_lol голосую flower

Victoria
Victoria
10 лет назад
Марго,

я очень рада!)спасибо...=)😀

Olga VG
Olga VG
10 лет назад

Очень стильное оформление!!! Голосую!!!😀

Victoria
Victoria
10 лет назад
Olga VG,

Благодарю=)flower

Elen@Lat
Elen@Lat
10 лет назад

😀4-ая, на полезный коктейль)))flower

Показать еще комментарии
Присоединяйтесь к нам в VK!

Примите участие в опросе!

Пройдите опрос и получите в подарок лекцию от диетолога.