Лазанья "летняя"
Описание рецепта
Вариант лёгкой летней лазаньи для тех, кто следит за фигурой и при этом любит вкусно поесть.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр сливочный200г
- цукини4шт.
- сыр100г
- листы лазаньи300г
- перец красный горошкомпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки31г34.44% от дневной нормы
- Жиры24г30.00% от дневной нормы
- Углеводы62г20.67% от дневной нормы
- Калории573кКал23.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Цуккини нарезать тонкими пластинками вдоль и запечь на сковороде-гриль.Немного присолить, учитывая, что сыры достаточно солёные. Дно керамической формы смазать сливочным сыром.
- Шаг 1
Уложить слоями листы лазаньи, смазать сливочным сыром, уложить пластинки "Эмменталь".
- Шаг 2
Посыпать сыром "Пармезан"
- Шаг 3
Выложить полосочки цуккини поперёк формы. Поперчить. В зависимости от колличества продуктов и размера формы, слои повторить. Может быть два или три. Верхний слой выкладываем цуккини.
- Шаг 4
Посыпать красным перцем горошком. Запечь в духовке 20 минут при температуре 180 градусов, в заранее нагретой духовке. Приятного аппетита!