Лазанья "Летняя"

Лазанья "Летняя"

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вариант лёгкой летней лазаньи для тех, кто следит за фигурой и при этом любит вкусно поесть.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки31г
    34.44% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы62г
    20.67% от дневной нормы
  • Калории573кКал
    23.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Цуккини нарезать тонкими пластинками вдоль и запечь на сковороде-гриль.Немного присолить, учитывая, что сыры достаточно солёные.
Дно керамической формы смазать сливочным сыром.
    Цуккини нарезать тонкими пластинками вдоль и запечь на сковороде-гриль.Немного присолить, учитывая, что сыры достаточно солёные. Дно керамической формы смазать сливочным сыром.
  • Шаг 1 Уложить слоями листы лазаньи, смазать сливочным сыром, уложить пластинки "Эмменталь".
    Уложить слоями листы лазаньи, смазать сливочным сыром, уложить пластинки "Эмменталь".
  • Шаг 2 Посыпать сыром "Пармезан"
    Посыпать сыром "Пармезан"
  • Шаг 3 Выложить полосочки цуккини поперёк формы. Поперчить. В зависимости от колличества продуктов и размера формы, слои повторить. Может быть два или три. 
Верхний слой выкладываем цуккини.
    Выложить полосочки цуккини поперёк формы. Поперчить. В зависимости от колличества продуктов и размера формы, слои повторить. Может быть два или три. Верхний слой выкладываем цуккини.
  • Шаг 4 Посыпать красным перцем горошком. Запечь в духовке 20 минут при температуре 180 градусов, в заранее нагретой духовке.
Приятного аппетита!
    Посыпать красным перцем горошком. Запечь в духовке 20 минут при температуре 180 градусов, в заранее нагретой духовке. Приятного аппетита!
Оценить523
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     Светочка, недавно попробовали твою лазанью)) так она нам понравилась - очень вкусная)) и для меня было в новинку в качестве соуса использовать крем-сыр)) буду готовить еще)) спасибо большое за отличный рецепт))💐💐💐

    • Галина

       11, за!!!! забрала в КК!!!👍

      • Ольчик :)

         10! Отличное блюдо!!!flower

        • Мурзик

           будем пробовать)) Светлана, спасибо за интересный рецепт)) голосую)

          • Elen@Lat

             😀Я 8-ая, отличная лазанья, и правда летняя, здорово👌, что разные сыры)))😘

            Оставить комментарий