Панкейки на кефире (pancakes)
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука125г
- яйцо1шт.
- кефир300мл
- соль1щепотка
- сахар1ст. л.
- разрыхлитель2ч. л.
- масло сливочное23г
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры12г15.00% от дневной нормы
- Углеводы43г14.33% от дневной нормы
- Калории312кКал13.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
В глубокую миску налить кефир,растопленное слив.масло, яйцо ,сахар и хорошоо взбить веничком. Потом добавить остальные компоненты и взбить веничком, что бы небыло комочков . Жарить на сковороде с толстым дном по 3 минуты с каждой стороны .Приятного чаепития !
Оценить562
0