Медово-цитрусовые свиные отбивные
Описание рецепта
Для любителей свинины и мясных блюд. Готовим на гриле или в духовке.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль0.3ч. л.
Пищевая ценность
- Белки0г0.00% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы0г0.00% от дневной нормы
- Калории0кКал0.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Смазать свиные отбивные вустер.соусом 3 стол.л с обеих сторон.Дать постоять 15 мин. при комн.тем-ре.
- Шаг 1
В кастрюльке смешать 2 стол.л вустер.соус,мед и апельсин.цедру.Поставить на огонь как закипит, огонь убавить и кипятить 1 мин.
- Шаг 2
Выложим свин.отбивные на разогретую решетку гриля.Смажем свин. отбивные половиной готовой медовой смесью,готовим 5мин. сторона, перевернем и опять смажем смесью вторую сторону. Готовим 3-5 мин. или до готовности. При открытом гриле.
- Шаг 3
Подаем с гарниром.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Всего 0,33 диетической газировки и "котелочек" перестанет варить: чем опасны напитки "без сахара"
Выйдет ли сэкономить, отказавшись от мяса в пост? Экономист Лебединская дала неожиданный ответ
Необходимо включать в рацион: 5 ягод, без которых никуда
Комментарии
7Очень мне нравятся полосочки от гриля!😀
ах..... какие кусочки смачные, сижу тихо и смирно, только чтоб кусочек достался😱😋pooh_lol
Мммм..с апельсиновым ароматом!👌Ням!pooh_lolheartflower
Букет от меня, Мясная Королева! flowerflowerflower
очень аппетитное мяско😋😋