Куриное филе в слойке с масляно-лимонной начинкой

Куриное филе в слойке с масляно-лимонной начинкой

Время приготовления

Описание рецепта

Такие рулетики выручают, когда хочется чего-то сытного, но не банального. Внутри — нежное куриное мясо с маслом, укропом и лимонным соком, снаружи — хрустящее слоёное тесто. Я делала заготовки впрок: начиняла филе, сворачивала колбаски и убирала в морозилку. Когда нужно — достаёшь, заворачиваешь в тесто и сразу в духовку. Очень удобно, и результат всегда одинаково хороший.

Слово редактора

Куриное филе, отбитое тонко и свёрнутое с начинкой из сливочного масла, укропа и лимонного сока, запекается в обёртке из слоёного теста. Внутри — сочная мясная рулетина с тающей зелёной начинкой, снаружи — румяная хрустящая корочка. Подходит и для будничного ужина, и для праздничной подачи. Рулетики можно заморозить впрок в виде заготовок — без теста.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки268г
    297.78% от дневной нормы
  • Жиры164г
    205.00% от дневной нормы
  • Углеводы230г
    76.67% от дневной нормы
  • Калории3573кКал
    148.88% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Виктория
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Виктория

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Куриное филе нарезала как на отбивные и слегка отбила. Посолила, поперчила с обеих сторон.
    Куриное филе нарезала как на отбивные и слегка отбила. Посолила, поперчила с обеих сторон.
    Отбивайте филе аккуратно, чтобы не порвать — иначе начинка вытечет при сворачивании.
  • Шаг 2 Приготовила начинку: размягчённое сливочное масло смешала с мелко нарезанным укропом и соком лимона, посолила и поперчила по вкусу, тщательно перемешала.
    Приготовила начинку: размягчённое сливочное масло смешала с мелко нарезанным укропом и соком лимона, посолила и поперчила по вкусу, тщательно перемешала.
    Масло должно быть мягким, но не растопленным — так начинка держит форму и не растекается сразу.
  • Шаг 3 На каждую отбивную выложила начинку и завернула мясо плотной колбаской.
    На каждую отбивную выложила начинку и завернула мясо плотной колбаской.
    Сворачивайте как можно плотнее и при необходимости скрепите шпажкой, пока рулетик не окажется в тесте.
  • Шаг 4 Слоёное тесто раскатала и нарезала на полоски шириной около четырёх-пяти сантиметров.
    Слоёное тесто раскатала и нарезала на полоски шириной около четырёх-пяти сантиметров.
    Нарезайте полоски ровной ширины — тогда спираль ляжет аккуратно и тесто пропечётся равномерно.
  • Шаг 5
    Каждую мясную колбаску завернула в полоску теста по спирали.Шаг 5
    Каждую мясную колбаску завернула в полоску теста по спирали.
    Следите, чтобы спираль плотно прилегала к мясу без зазоров — иначе тесто в местах перекрытия останется сырым.
  • Шаг 6
    Рулетики выложила на противень, смазала взбитым яйцом и отправила в духовку на 35–40 минут при 180 °C.Шаг 6
    Рулетики выложила на противень, смазала взбитым яйцом и отправила в духовку на 35–40 минут при 180 °C.
    Смазывайте яйцом непосредственно перед духовкой, а не заранее — так корочка получится равномерно золотистой.

На заметку

Подавайте горячими — тесто хрустит именно в первые минуты после духовки. Можно дополнить свежими овощами или лёгким салатом. Для заморозки впрок: сверните рулетики с начинкой, не заворачивая в тесто, уберите в морозилку. Перед подачей достаньте, оберните в слоёное тесто и выпекайте сразу. Готовые рулетики хранятся в холодильнике до двух суток — разогревайте в духовке, чтобы тесто не размокло. Этот рецепт с фото легко повторить с первого раза.
Оценить536
0

Что готовим

Комментарии

16
Оставить комментарий
  • Ольчик :)

    А как же лавашик!!!!!!!!!!!pooh_lolpooh_lolpooh_lolheartheartheart

    • Снежинка Татьяна

      Сразу поняла, что это твой рецепт!pooh_lol Очень вкусненько!!! Молодчинка!😘

      • AnnaVera

        👌👌👌👌👌👌😘😘😘😘😘

        • Виктория

          вот тебе мой фотоотчет,Аленчик безумно понравилось,очень вкусно и сочно,нямка ,спасибки за прекрасный рецепт😘😘😘😘😘😘😘👍👍👍👍👍heartheartheartflowerflowerflowerflowerflower

          • Лана

            Аленушка, как здорово ты все проделала и фотографии такие аккуратные👌👌

            Оставить комментарий