Сыроедные конфеты
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- курагапо вкусу
- финикипо вкусу
- орехипо вкусу
- медпо вкусу
- кокосовая стружкапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории21кКал0.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Для того чтобы приготовить конфеты вам понадобится слегка размочить курагу и финики.
- Шаг 1
Далее немного разрезаем курагу, обмакиваем орех в меде, кладем его внутрь и зажимаем курагу (склеиваем).
- Шаг 2
Из фиников аккуратно достать косточки. И точно так же: обмакнуть орех в меде и положить внутрь финика.
- Шаг 3
Конфеты слегка смазать медом (сверху) и посыпать кокосовой стружкой. Приятного чаепития )))
Оценить512
0