Салат «экзотик»
Описание рецепта
Свежий легкий салат, который очень хорошо подойдет для праздничного стола или для романтического ужина!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки100г
- авокадо1шт.
- ананасы консервированные100г
- лук красный5шт.
- гранаты1шт.
- лук зеленый3шт.
- лимоны5шт.
- лимонный сок1ч. л.
- мед1ч. л.
- оливковое масло3ст. л.
- сливки2ст. л.
- салатпо вкусу
- специи1
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры27г33.75% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории431кКал17.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Шаги рецепта
- Подготовка
Авокадо разрезать пополам, удалить косточку, очистить от кожицы. Порезать мякоть авокадо кубиками, сложить в миску и полить лимонным соком, что бы не потемнел.
- Шаг 1
Для заправки соединить винный уксус, мед, соль, перец по вкусу, оливковое масло, перемешать. Добавить сливки, еще раз перемешать до однородной массы.
- Шаг 2
Перец и ананасы порезать небольшими кубиками, мелко порезать лук. Соединить в миске вареные креветки, перец, ананасы, лук, перемешать.
- Шаг 3
Добавить зерна граната, мелко порезанный лук, полить заправкой и перемешать.
- Шаг 4
В бокалы уложить листики салата, сверху салат, посыпать зернами граната, украсить ломтиками авокадо. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
На пачке креветок написано 30/40 или 50/70 — какие выбрать? Что означает маркировка, и какой вид лучше
Отказалась от магазинных мюсли: мой реальный опыт и простой домашний рецепт без лишних ингредиентов
Тревожность и агрессия: эта еда максимально вредит детям, и дело не только в проблемах с ЖКТ или ожирении
Комментарии
15Людмила готовила Ваш салат на Новый год! очень вкусно! Сама все слопала.pooh_lol Спасибо за рецепт!👍👍👍 Фото прилагаю.👌
Люда, у вас что не салат - то что то невероятно вкусное и новое для меня! И главное для салата - это подача...ну как же вы все красиво раскладываете!!!flowerflowerflower представляю, какой у вас новогодний стол роскошный будет...😱😱
Чувствую-Новый Год удастся подборка рецептов впечатляет.👍👍👍👍👍flower
Изумительный салатик Людочка, я без голоса к сожалению, но с сердечками 😀😘heartheartheartheartheartheart
Ух, ты! Скольуо всего вкусного в одном салате! Супер!😀heart