Простой салат из курицы с пикантным соусом

27 декабря 2012

Время приготовления

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Решила приготовить салат без повода, просто для дома. Пришла на наш сайт и долго не могла ничего подобрать под имеющиеся ингредиенты. Вспомнила о мамином салате, приготовила и делюсь. Всего три ингредиента и в итоге необычный салатик)

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
куриные грудкипо вкусу
сырпо вкусу
виноградпо вкусу
майонезпо вкусу
горчицапо вкусу

Пищевая ценность

Белки1г
1.11% от дневной нормы
Жиры2г
2.50% от дневной нормы
Углеводы1г
0.33% от дневной нормы
Калории14кКал
0.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Подготовим все ингредиенты. Курица, сыр и виноград в равных пропорциях. Майонез и горчица по Вашему вкусу.
Шаг 1
Отварить и нарезать куриную грудку. Варю 7 минут после закипания Солю. Выключаю печь. Оставляю на 15 минут в этой воде, а затем достаю.
Шаг 2
Режем сыр кубиками
Шаг 3
Режем виноград. На фото я показала, как порезать его, чтобы косточки выпали сами.
Шаг 4
Объединяем ингредиенты и убеждаемся в равности пропорций
Шаг 5
Соединяем майонез с горчицей по Вашему вкусу.
Шаг 6
Я делаю салат на каждый день, поэтому заправляю каждую порцию отдельно. Приятного аппетита!