Картофельная запеканка 292
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Сытно и вкусно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйца куриные1шт.
- орех мускатный1щепотка
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории99кКал4.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картофель сварить. Шпинат вымыть.Лук нарезать кубиками. 1 луковицу пассеровать в растительном масле. Протушить шпинат 5 мин. Посолить,поперчить приправить мускатным орехом. Фарш смешать с сыром, яйцом, оставшимся луком, солью, перцем. Картофель очистить от кожуры и нарезать кружками. Форму для запекания смазать растительным маслом. Слоями уложить в нее картошку, шпинат и фарш. Сверху посыпать сыром и запекать 40мин.при 200градусах.
Оценить53
0