Салат "объедение"
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр твердый100г
- морковь3
- ветчина300г
- куриное филе500г
- майонез200г
- уксус2шт.
- яйцо5шт.
- зеленьпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории560кКал23.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Подготовка1. Филе вымыть,отварить в подсоленной воде,охладить,нарезать кубиками.Ветчену также нарезать кубиками. 2. Лук очистить,нарезать полукольцами,замариновать в уксусе с водой. 3. Натереть на мелкой терке плавленные сырки.Яйца и морковь очистить,натереть на терке.Все перемешать и заправить майонезом. 4. Салат выложить на широкое блюдо слоями:часть куриного филе и ветчины-часть лука-часть смеси из сырков,яиц и моркови. 5. Слои повторить еще раз,формируя горку. 6. Готовый салат сверху обильно посыпать тертым сыром и оставить на 0,5-1час,чтобы пропитался.