Видеорецепты по теме
Лосось на пару в листьях Romano lettuce
Приготовление
30 минут
Рецепт на:
2 персоны
ОПИСАНИЕ
С момента закипания держать на пару 15-25 минут. Зависит от размера порционных кусков рыбы. Ромэн соержит большое количество вит.А и Ц Лосось богат полезными жирами(омега-3) Блюдо рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
| 2 шт. |
| 4 листа |
| 1 г |
| 1 шт. |
| 1 ст. л. |
| 1 щепотка |
| по вкусу |
| по вкусу |
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Хорошо помыть и почистить овощи.
Промыть рыбу в проточной воде.
Приготовить сотейник (из нержавейки) с плотной крышкой
На дно сотейника выложить два листика салата.
На них положить овощи, нарезанные на длинные палочки и покрыть зеленью.
Выложить рыбу. Полить лимонным соком, маслом. Посолить и поперчить по вкусу.
Покрыть листьями ромэна.
Подлить чуть-чуть воды и закрыть крышкой.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Девушки, обратите внимание: это блюдо также полезно для вашей кожи. Устраняет морщинки на лице:)