
С момента закипания держать на пару 15-25 минут. Зависит от размера порционных кусков рыбы. Ромэн соержит большое количество вит.А и Ц Лосось богат полезными жирами(омега-3) Блюдо рекомендуется для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Белки | 61 г |
Жиры | 27 г |
Углеводы | 7 г |
2 шт. |
4 листа |
1 г |
1 шт. |
1 ст. л. |
1 щепотка |
по вкусу |
по вкусу |
Люди с сахарным диабетом ограничены в употреблении сладких продуктов, однако многим все же хочется
Кофе — напиток, богатый полифенолами, которые обладают антиоксидантными свойствами, а молоко
Спортивный врач Александра Чистякова объяснила, что не все кисломолочные продукты считаются
Врач-гастроэнтеролог Ирина Заикина рассказала, что куркума богата витаминами В, С, РР, железом,
Девушки, обратите внимание: это блюдо также полезно для вашей кожи. Устраняет морщинки на лице:)