
Куриные биточки с песто: рубленое и молотое филе
Описание рецепта
Когда хочется чего-то простого, но не скучного, я делаю именно эти биточки. Нежный фарш, кусочки настоящего мяса внутри и тонкий аромат базилика — сочетание, которое каждый раз удивляет, насколько это вкусно при таком минимуме усилий. Отлично уходит и у взрослых, и у детей.Слово редактора
Биточки готовятся из куриного филе двумя способами сразу: половину измельчают в блендере со сливками, яйцом и песто — получается сочная основа, — а вторую половину режут кубиками и добавляют в фарш. Такое сочетание даёт одновременно нежную текстуру и ощутимые кусочки мяса. Блюдо подходит для будничного ужина и для детского меню — без острых специй, с лёгким ароматом базилика.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе600г
- сливки60г
- яйца куриные1шт.
- соус песто2ст. л.
- базилик1ч. л.
- соль1
Пищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории173кКал7.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Духовку разогреваем до 220 °C.Разогревайте духовку заранее — биточки отправляются в уже горячую духовку. - Шаг 2
Шаг 2Куриное филе делим на две равные части. Одну половину нарезаем кубиками около 1 см.Кубики нарезайте примерно одного размера, чтобы они равномерно пропеклись внутри биточков. - Шаг 3
Шаг 3Вторую половину филе вместе с яйцом, сливками, песто, базиликом и солью измельчаем в блендере до однородной консистенции.Можно добавить щепотку чёрного перца по вкусу — он в оригинальном рецепте упоминается. - Шаг 4
Шаг 4Смешиваем молотую массу с нарезанными кубиками филе.Смешивайте аккуратно, чтобы кубики не разбились в фарш. - Шаг 5
Шаг 5Формируем небольшие лепёшки и выкладываем их на противень.Лепёшки делайте одинаковой толщины — около 1,5–2 см — так они пропекутся равномерно. - Шаг 6
Шаг 6Запекаем 20 минут в духовке, затем ещё семь минут под грилем.Следите под грилем: биточки могут быстро подрумяниться, проверяйте каждые две минуты.
Комментарии
2Вкусно👌heartheartheart
Просто и вкусно!👌😀flower