Горячий тост
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Начинать день с хорошего завтрака - это замечательно. Чашка зеленого чая, фрэш и этот горячий и хрустящий тост. Не пожалеете!!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- хлеб1кусок
- помидоры4шт.
- петрушкапо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы25г8.33% от дневной нормы
- Калории138кКал5.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Кусочек нашего хлеба поджариваем (тостируем).
- Шаг 1
Жарим яйцо.
- Шаг 2
Хамон прожариваем на сковородке 1 мин., он должен быть не зажаренным.
- Шаг 3
Помидоры также прожариваем очень быстро, они должны быть не распавшимися.
Оценить516
0