
Горбуша фаршированная целиком в духовке
Описание рецепта
Горбуша без костей, с сытной начинкой внутри — вполне реально даже дома.Слово редактора
Фаршированная горбуша — блюдо, где рыбу освобождают от костей и кожи, наполняют начинкой из прокрученного мяса рыбы, лука, грецких орехов и ветчины, затем зашивают и запекают. Подают порциями после полного остывания. Рецепт рассчитан на тех, кто хочет эффектное и сытное рыбное блюдо без лишних костей на тарелке.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- овощипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории1кКал0.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Горбушу вымыть в холодной проточной воде, снять чешую. Удалить жабры, отрезать плавники, голову оставить.Чешую удобнее снимать под струёй воды — меньше разлетается. - Шаг 2
Шаг 2Разрезать брюшко по всей длине. Извлечь внутренности руками, при необходимости помогая ножом, чтобы соскрести брюшные кости.Брюшные кости можно подрезать ножницами у основания — быстрее, чем скрести ножом. - Шаг 3
Шаг 3Аккуратно вырезать хребет. Кожу снять ножом или ложкой — она снимается легко, не повреждая мясо.Если кожа плохо снимается, слегка поддевайте ложкой, двигаясь от хвоста к голове. - Шаг 4
Шаг 4Лук обжарить до золотистого цвета. Лук, 100 грамм грецких орехов, 100 грамм ветчины и мясо рыбы пропустить через мясорубку. Добавить немного майонеза и хорошо перемешать.Майонез добавляйте по чуть-чуть: фарш должен держать форму, а не растекаться. - Шаг 5
Шаг 5Наполнить рыбу фаршем, зашить нитками и уложить на брюшко.Зашивайте нитками через каждые два-три сантиметра — так фарш не выпадет при запекании. - Шаг 6
Шаг 6Запечь в духовке при 180 °C до готовности. Дать остыть, удалить нитки, нарезать на порции и украсить.Готовность проверяйте деревянной шпажкой: если сок прозрачный — рыба готова.
На заметку
Остывшую горбушу нарезайте острым ножом — порции получаются аккуратными. Украсить можно ломтиками лимона или свежей зеленью. Готовое блюдо хранится в холодильнике до двух суток, накрыв плёнкой. Этот рецепт с фото удобен тем, что рыбу можно приготовить заранее и подать холодной — вкус от этого только выигрывает.Оценить54
0

Комментарии
1Ооооо..Это ,по-моему,самое сложное-снять "чулок" с рыбы😏 Для меня это что-то на грани фантастики😌