Горбуша фаршированная целиком в духовке

Горбуша фаршированная целиком в духовке

Время приготовления

Описание рецепта

Горбуша без костей, с сытной начинкой внутри — вполне реально даже дома.

Слово редактора

Фаршированная горбуша — блюдо, где рыбу освобождают от костей и кожи, наполняют начинкой из прокрученного мяса рыбы, лука, грецких орехов и ветчины, затем зашивают и запекают. Подают порциями после полного остывания. Рецепт рассчитан на тех, кто хочет эффектное и сытное рыбное блюдо без лишних костей на тарелке.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы1г
    0.33% от дневной нормы
  • Калории1кКал
    0.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Горбушу вымыть в холодной проточной воде, снять чешую. Удалить жабры, отрезать плавники, голову оставить.Шаг 1
    Горбушу вымыть в холодной проточной воде, снять чешую. Удалить жабры, отрезать плавники, голову оставить.
    Чешую удобнее снимать под струёй воды — меньше разлетается.
  • Шаг 2
    Разрезать брюшко по всей длине. Извлечь внутренности руками, при необходимости помогая ножом, чтобы соскрести брюшные кости.Шаг 2
    Разрезать брюшко по всей длине. Извлечь внутренности руками, при необходимости помогая ножом, чтобы соскрести брюшные кости.
    Брюшные кости можно подрезать ножницами у основания — быстрее, чем скрести ножом.
  • Шаг 3
    Аккуратно вырезать хребет. Кожу снять ножом или ложкой — она снимается легко, не повреждая мясо.Шаг 3
    Аккуратно вырезать хребет. Кожу снять ножом или ложкой — она снимается легко, не повреждая мясо.
    Если кожа плохо снимается, слегка поддевайте ложкой, двигаясь от хвоста к голове.
  • Шаг 4
    Лук обжарить до золотистого цвета. Лук, 100 грамм грецких орехов, 100 грамм ветчины и мясо рыбы пропустить через мясорубку. Добавить немного майонеза и хорошо перемешать.Шаг 4
    Лук обжарить до золотистого цвета. Лук, 100 грамм грецких орехов, 100 грамм ветчины и мясо рыбы пропустить через мясорубку. Добавить немного майонеза и хорошо перемешать.
    Майонез добавляйте по чуть-чуть: фарш должен держать форму, а не растекаться.
  • Шаг 5
    Наполнить рыбу фаршем, зашить нитками и уложить на брюшко.Шаг 5
    Наполнить рыбу фаршем, зашить нитками и уложить на брюшко.
    Зашивайте нитками через каждые два-три сантиметра — так фарш не выпадет при запекании.
  • Шаг 6
    Запечь в духовке при 180 °C до готовности. Дать остыть, удалить нитки, нарезать на порции и украсить.Шаг 6
    Запечь в духовке при 180 °C до готовности. Дать остыть, удалить нитки, нарезать на порции и украсить.
    Готовность проверяйте деревянной шпажкой: если сок прозрачный — рыба готова.

На заметку

Остывшую горбушу нарезайте острым ножом — порции получаются аккуратными. Украсить можно ломтиками лимона или свежей зеленью. Готовое блюдо хранится в холодильнике до двух суток, накрыв плёнкой. Этот рецепт с фото удобен тем, что рыбу можно приготовить заранее и подать холодной — вкус от этого только выигрывает.
Оценить54
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Cheer Nika

    Ооооо..Это ,по-моему,самое сложное-снять "чулок" с рыбы😏 Для меня это что-то на грани фантастики😌

    Оставить комментарий