Куриные сердечки в сырном соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Участник конкурса "Ужин за полчаса". Специально поставила таймер на 30 мин. Уложилась..
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сыр плавленый50г
- горошек зеленый55г
- морковь1
- сметана1г
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки12г13.33% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы20г6.67% от дневной нормы
- Калории174кКал7.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Сердечки помыть, порезать, тушим на раскаленном масле под крышкой
- Шаг 1
В этот момент чистим морковь с луком, режем кубиками, добавляем к сердцам
- Шаг 2
Положить сыр. Прогреть до растворения:
- Шаг 3
Посолить, поперчить, добавить сметаны (добавить немного воды 2-3 ст.л)
- Шаг 4
добавляем замороженный горошек, продолжаем тушить, посыпаем оригано
- Шаг 5
Одномоментно варим на гарнир пшеничную кашу (или любой другой гарнир)
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить535
0