
Легкий суп с семгой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Это действительно легкий суп имеет необыкновенно нежный и сбалансированный вкус.
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории2кКал0.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Семгу мы уже подготовили заранее. Просушили, вырезали пласты, положили их в зону свежести, если готовим вчерашнюю семгу, или в морозильную камеру, если приготовление супа отложили до сего дня. В общем, из холодильника семгу, разрезанную на маленькие кусочки, достанем через 10 минут. - Шаг 1
Это такие же кусочки, как и для домашнего "сашими" - Шаг 2
В закипевшую воду - щепотку морской соли, 2 лаврика и 5 горошин черного перца.Затем - картофель (подойдет молодой или рассыпчатые сорта для пюре), нарезанный очень мелко соломкой или кубиками. - Шаг 3
После закипания, варим картофель 3 минуты. За это время подготовили много зеленой травы. Укроп (1 часть), Петрушка (2 части), Кинза (Кориандр), (3 части), Базилик зеленый (2 части), Мята (1 часть). Зелень можно взять и чуть поникшую. Она сработает также хорошо. Вообще, зелень подойдет любая, даже шавель, шпинат или любой зеленый листовой корн. Добавляем половину зелени. - Шаг 4
На зелень выкладываем кусочки рыбы. Варим 3 минуты. - Шаг 5
Сверху на рыбу выкладываем оставшуюся зелень (много) , выключаем огонь, и закрываем крышкой на 3-5 минут. - Шаг 6
Севируем. И предлагаем лимон, кто любит в суп. - Шаг 7
Поскольку зелень является полноправным членом Триумвирата (картофель, семга и зелень), вкус у супа слегка напоминает классический зеленый суп из щавеля. Но, более нежный. - Шаг 8
Да! Черный перец - свежий. Уже в тарелку.
Оценить522
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Чем заменить сладкую "газировку" на новогоднем столе: врач назвал, пожалуй, самый нетипичный вариант

5 ошибок при употреблении вина и как их избежать

Как найти идеальные мандарины: советы для тех, кто ценит вкус



















Комментарии
8Правда, лаконично, Марина, заинтриговали меня, хочу попробовать, что за вкус получится!🌻😋
И тарелочка,действительно,очень красивая😌
Оооооо!!!!!!Хочуууу!!!pooh_lol💖💐
Чудо-супчик, Марина!😋 И я посуду приметила, ооочень красивая!😊
Марина, какая у Вас красивая посуда!😃🍁 И супчик, конечно, тоже классный!😋