Морепродукты с помидорами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хорошо сочетается со спагетти. А можно кушать и просто так, очень вкусно.
Пищевая ценность
- Белки5г5.56% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории80кКал3.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Лук и морковь мелко нарезать и обжаривать на растительном масле, затем добавить морепродукты и обжаривать на среднем огне периодически помешивая (минут 10-15). Помидоры нарезать мелкими кубиками и добавить к морепродуктам. Посолить, поперчить и тушить еще 15 минут на медленном огне.
Оценить41
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Самое недооцененное растительное молоко: даст фору кокосовому
Сделала невероятный рассольник с 3 крупами — теперь обычный кажется пустым
За $3,2 млн на аукционе продали 243-килограммового голубого тунца: почему владелец сети суши-ресторанов "отвалил" такие деньги за рыбу
Комментарии
3надо попробовать...
Если на медленном огне, то получается как раз то, что надо)))
Очень вкусненько, только у меня вопрос а 25 минут для морепродуктов не многовато? Я дольше 7 минут не держу на плите....