Салат из помидоров
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
сверху можно положить ломтики моцареллы или кубики сыра фета для красоты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский2.0шт.
- базилик4.0веточка
- оливковое масло2.0ст. л.
- бальзамический уксус0.5ч. л.
- соль1.0щепотка
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры33г41.25% от дневной нормы
- Углеводы12г4.00% от дневной нормы
- Калории348кКал14.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Болгарский перец нарежьте на ломтики шириной 2 см, отварите на пару в течение 10 мин. Лук очистите и нарежьте тонкими кружочками. Помидоры нарежьте на четвертинки. Снимите кожицу-пленку с ломтиков болгарского перца. Помидоры, болгарский перец и лук положите в салатницу. Посыпьте измельченным базиликом. Посолите, поперчите, полейте оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Перемешайте.
Оценить34
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Какой хлеб можно есть на похудении? Диетолог помогла определиться с выбором
В нас пропал дух авантюризма: рынок готовой еды в России вырос на 32%
Домашняя слабосоленая горбуша и дешевле, и полезнее — нашли незаменимый перед Новым годом рецепт
Комментарии
2Это точно!!))) Кусочек лета среди зимы!))
Лето вспомнилось....