Молочный напиток "чтобы не заболеть"
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мда, вот и лето пришло. Лето с его ливневыми дождями. И всё бы ничего, если бы прогноз погоды так не ошибся. Температура в течение двух часов упала с 23°C до 11°C, а я вся продрогшая еле прошмыгала по лужам домой. Пришлось принимать меры. Спасибо Аюрведе. Уверена, завтра буду только улыбаться дождю. Берегите себя! Не замерзайте, ну, или отогревайтесь!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко250мл
- корица молотая0.5ч. л.
- имбирь0.5ч. л.
- сахар0.5ч. л.
- мед1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры10г12.50% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории231кКал9.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Nina Soroka
Nina Soroka
Шаги рецепта
- Подготовка
Смешиваем сухие ингредиенты.
- Шаг 1
Вливаем молоко, ставим на плиту.
- Шаг 2
Доводим до кипения, но не кипятим - метод облегчения молока.
- Шаг 3
Пьём мелкими глотками, чтобы почувствовать тепло специй. В общем, доброго здоровьечка!
Оценить530
0