Куриный салат с сыром Фета и овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Этот салат понравился моим детям. Он насыщен овощами, сыром Фета. Сыр Фета я брала со вкусом вяленых помидор. Кол-во продуктов можно подогнать под свой вкус.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки450.0г
- салат8.0стакан
- болгарский перец1.0шт.
- помидоры черри1.0стакан
- морковь1.0шт.
- сыр фета крошкой0.5стакан
- лук зеленый1.0пучок
- апельсиновый сок3.0ст. л.
- уксус2.0ч. л.
- оливковое масло1.0ст. л.
- соль0.1ч. л.
- перец черный молотый0.1ч. л.
- миндальные лепестки2.0ст. л.
Пищевая ценность
- Белки141г156.67% от дневной нормы
- Жиры71г88.75% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории1340кКал55.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриные готовые грудки нарезать полосками. Смешать с порванными листьями салата, цветного болгарского перца, черри томатами, морковкой, нарезанной полосками, порезанным зеленым луком. - Шаг 1
Добавить сыр фета крошкой. Перемешать. - Шаг 2
Отдельно смешать в емкости апельсиновый сок, уксус, оливковое масло, соль и черный перец. - Шаг 3
Вылить поверх салата, перемешать. Сверху выложить подсушенный миндаль и подавать на стол. Приятного аппетита.
Оценить544
0
Автор рецепта
автор рецептаАпрель мой ник, а имя Алевтина,
Люблю готовить, выпекать, варить.
Любимые продукты: рыба, птица
И мясо, его много на моей странице.
Всех в гости приглашаю, радушно угощаю:
Коктейли, смузи, чай, салаты и десерты,
Ватрушки, кексы, булки и конфеты,
Печенье и супы, щербеты, пицца -
Я всем готова с вами поделиться.
Что готовим
Из чего готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Надо ли давать детям рыбий жир? Педиатр объяснил, актуальна ли сегодня добавка из нашего детства
Обновлен антирейтинг мировых блюд — одно отечественное тоже учли, но это не холодец
Сбой иммунитета и проблемы с микрофлорой: от какой еды отказываться зимой, рассказала врач
Комментарии
17Сам салатик смотрится очень солнечно и желанно!💖Такое сочетание овощей и сыра всегда имеет много поклонников!😍Я прсто обожаю!💖😜😋
Как вкусно....Прям осенний пелЬзажжж))))напоминает...Кушать жалко.pooh_lol🌴
Аля, очень интересный абсолютно новый для меня вкусный и питательный салатик!😋😍🌸
Какой вкусный салат, Аль, с любимой фетой!!!😋😘
Насыщенный салатик!!!😍😍