
Бананово-грейпфрутовый флан
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Вкуснейший горячий десерт!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сахар200г
- мука50г
- сахарная пудра20г
- масло сливочное10г
- яйцо2шт.
- яичные желтки2шт.
- бананы2шт.
- грейпфруты2шт.
- коньяк60мл
Пищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы93г31.00% от дневной нормы
- Калории513кКал21.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Выжать сок грейпфрута,
- Шаг 1

процедить его и поместить в кастрюлю, добавить сливочное масло, 2 желтка и муку,
- Шаг 2

поставить на огонь и, помешивая, варить как заварной крем.
- Шаг 3

Банан нарезать ломтиками, смешать с коньяком и сахаром.
- Шаг 4

Взбить другие два яичных желтка с сахаром до пены, затем добавить их в крем, перемешать и выключить огонь. Дайте остыть.
- Шаг 5

Взбить яичные белки с сахарной пудрой и включить в грейпфрутово-желтковую смесь.
- Шаг 6

Смазать формочки для выпечки маслом, заполнить до половины: сначала бананы,
- Шаг 7

потом залить смесью. Выпекать при 220*С примерно 20 минут. Подавать сразу же!
Оценить531
0
