Апельсиново-малиновый лимонад
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Из свежих фруктов и замороженных ягод. Прекрасный витаминный напиток в жаркую погоду.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- апельсин2шт.
- лимоны1шт.
- ассорти ягодноепо вкусу
- апельсиновый сок свежевыжатый1стакан
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы70г23.33% от дневной нормы
- Калории346кКал14.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Апельсин очистить от кожуры и косточек.
- Шаг 1
Выложить все в блендер. Добавить малину,клубнику или ежевику, сок одного лимона, апельсиновый сок и взбить до однородной массы. Разлить по высоким стаканам.
- Шаг 2
Подаем тут же. Наслаждаемся.
Оценить530
0