Куриные отбивные

Куриные отбивные

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Грудки получаются просто божественные. Мягкие, сочные....

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки195г
    216.67% от дневной нормы
  • Жиры84г
    105.00% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории1592кКал
    66.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Отбейте куриное филе.
    Отбейте куриное филе.
  • Шаг 1 Чеснок раздавите ножом и мелко нарежьте. Взбейте до получения однородной массы майонез, яйцо, соль и перец. Добавить чеснок.
    Чеснок раздавите ножом и мелко нарежьте. Взбейте до получения однородной массы майонез, яйцо, соль и перец. Добавить чеснок.
  • Шаг 2 Положите отбивное в эту смесь, перемешайте и дайте настоятся 20 минут.
    Положите отбивное в эту смесь, перемешайте и дайте настоятся 20 минут.
  • Шаг 3 Обжарьте отбивные на разогретой и смазанной маслом сковороде, на небольшом огне, с чуть приоткрытой крышкой до образования золотистой корочки.
    Обжарьте отбивные на разогретой и смазанной маслом сковороде, на небольшом огне, с чуть приоткрытой крышкой до образования золотистой корочки.
Оценить516
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Т

     Мои 😌 мальчишки такие 😃 отбивнушки готовы 😇 каждый день кушать))) pooh_lol🐾

    • Анна

       Наталья!!!!!!!!Какая курочка😋😋😷😇Очень люблю😌

      Оставить комментарий