Куриные отбивные
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Грудки получаются просто божественные. Мягкие, сочные....
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе800г
- майонез100г
- яйцо1шт.
- специи1
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки195г216.67% от дневной нормы
- Жиры84г105.00% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории1592кКал66.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отбейте куриное филе. - Шаг 1
Чеснок раздавите ножом и мелко нарежьте. Взбейте до получения однородной массы майонез, яйцо, соль и перец. Добавить чеснок. - Шаг 2
Положите отбивное в эту смесь, перемешайте и дайте настоятся 20 минут. - Шаг 3
Обжарьте отбивные на разогретой и смазанной маслом сковороде, на небольшом огне, с чуть приоткрытой крышкой до образования золотистой корочки.
Оценить516
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Сколько сала в день можно съесть: диетолог посоветовала не объедаться продуктом даже в морозы
Не меньше, чем 2 литра воды в день? Доктор Мясников развеял популярный миф
Когда блины надоели я пеку этот хлеб из теста для панкейков: все домашние в восторге
Комментарии
2Мои 😌 мальчишки такие 😃 отбивнушки готовы 😇 каждый день кушать))) pooh_lol🐾
Наталья!!!!!!!!Какая курочка😋😋😷😇Очень люблю😌