Куриная решетка с перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Хорошая идея для праздничного стола или ужина для двоих. Можно вместо желтого перца взять зеленый, тогда смотреться будет еще эффектнее. Дополнить можно каким-нибудь гарниром или салатом.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки2.0шт.
- курицапо вкусу
- соль1.0щепотка
- оливковое маслопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки119г132.22% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории576кКал24.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Куриное филе немного отбить, нарезать на тонкие полоски, посолить и обвалять в специях - Шаг 1
Нарезать желтый перец полосками - Шаг 2
С красным поступить также - Шаг 3
После этого в кастрюльке вскипятить воду, немного подсолить и отварить перец 3-4 минуты. Для того чтобы он стал немного мягче и податливее. - Шаг 4
Теперь нужно собрать решетку, из перца и курицы. Такой она должна получиться. Обжарить на сковороде, чуть смазанной маслом. - Шаг 5
Приятного аппетита!!!
Оценить534
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Приятная мягкость: один новый ингредиент — и согревающий гоголь-моголь заиграет новыми красками
Нужно ли замачивать пшено? Эксперт Малоземов рассказал о скрывающихся в крупах фитинах
Едят ли французы мясо по-французски? Эксперт объяснила, как придумали одно из самых популярных блюд советской кухни
Комментарии
12Катюшик,идея супер!!😘
Оригинально👌💐
Красивая 🌺 подача))) 😍 Даже деткам понравится))) 😇💗
И правда класс!😃💗 Очень понравилась идея! Умница!😘
klasss