Куриная голень, запеченная с травами
Описание рецепта
Это простой рецепт, не требующий больших затрат и времени!!!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные голени1шт.
- куркума1ч. л.
- оливковое маслопо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории231кКал9.63% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Ингредиентов не очень много...
- Шаг 1
С куриной ножки снять кожу! Смазать небольшим количеством оливкового масла и натереть смесью французских трав, паприкой и куркумой...
- Шаг 2
Затем завернуть в фольгу и выложить в жаропрочную форму... Запекать в предварительно разогретой духовке примерно 40 минут при температуре 180-190 градусов...
- Шаг 3
Блюдо украсить свежими овощами... На гарнир можно подать рис! Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Замораживаю супы и экономлю по полдня: шеф-повар назвала 4 идеальных варианта для заготовок
Перестала покупать печенье: готовлю эти итальянские амаретти и никто не верит, что они домашние
Не кладите это в сковороду: перечислены худшие начинки для омлетов — брокколи тоже в списке
Комментарии
5Ароматно 😋 и сочно получается 😌 курочка! 😉🌻
ммм..очень аппетитная ножка! 😋😋😋
Вкусно!Фото очень аппетитное😋💗💐😍
Хорошая получилась курочка, аппетитная!😋
Да, действительно просто. И все всегда по рукой.😏