Салат из арбуза с брынзой и авокадо
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- арбузы1кг
- брынза150г
- авокадо1шт.
- салатпо вкусу
- оливковое масло5ст. л.
- сок лайма1мл
- мятапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки37г41.11% от дневной нормы
- Жиры155г193.75% от дневной нормы
- Углеводы77г25.67% от дневной нормы
- Калории1806кКал75.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Для заправки необходимо взбить все ингредиенты в блендере. Все составляющие салата должны быть хорошо охлаждены. Средними кубиками нарезать брынзу и авокадо. Очистить мякоть арбуза от косточек и также нарезать на кубики. Листья салата крупно порвать.
- Шаг 1
Выложить листья салата на блюдо, сверху уложить горкой кубики арбуза, брынзы и авокадо. Полить салат заправкой, приправить перцем и немедленно подавать на стол. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Намешала и залила в форму, а остальное духовка делает за меня: самая быстрая творожная запеканка на завтрак — 5 минут и готово!
Топ-4 детокс-напитка от "Едим Дома": готовимся к лету через обновление и очищение
Никогда не хочется фастфуда: готовлю супербелковые мини-кексы из индейки и каждый день беру с собой
Комментарии
14Ингредиенты 1 кг арбуза 150 г брынзы 1 крупный и очень спелый плод авокадо листья салата Заправка: 4-5 ст.л. оливкового масла сок и цедра 1 лайма мята или тимьян перец
Тата,очень 😎 впечатляет 😍 такой вид 🍀 салатика!
Оригинальная подача!😍Кубик Рубика получается,класс👌💐
Интересный салатик, и подача креативная😍
Подача супер!!!😍😍😍