Овощной микс с фаршем

Овощной микс с фаршем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это блюдо придумал  мой старший сын, когда жил вдали от дома и нужно было сытно и быстро покушать)))  Спустя год,он не забыл то своё изобретение и приготовил нам!!! Когда с гордостью  позвал нас продегустировать,я всполошилась, что нет пошаговых фото...,но здесь всё  просто,по-мужски, так что всё у Вас получится))) 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки57г
    63.33% от дневной нормы
  • Жиры107г
    133.75% от дневной нормы
  • Углеводы29г
    9.67% от дневной нормы
  • Калории1327кКал
    55.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты... В пакете с замороженными овощами: морковь, кукуруза, стручковая фасоль, горошек.

    Продукты... В пакете с замороженными овощами: морковь, кукуруза, стручковая фасоль, горошек.

  • Шаг 1 Это блюдо можно подать с гарниром и без... Если хотите гарнир, то, например, рис надо сразу поставить варить.

    Это блюдо можно подать с гарниром и без... Если хотите гарнир, то, например, рис надо сразу поставить варить.

  • Шаг 2 Итак, рис сварится, пока мы готовим основное блюдо...

    Итак, рис сварится, пока мы готовим основное блюдо...

  • Шаг 3 Лук нарезать...

    Лук нарезать...

  • Шаг 4 Смешать с фаршем и обжарить,разминая фарш вилкой, чтобы не было комочков! Добавить побольше (так Никита сказал!) перчика,соль...

    Смешать с фаршем и обжарить,разминая фарш вилкой, чтобы не было комочков! Добавить побольше (так Никита сказал!) перчика,соль...

  • Шаг 5 В другой сковороде высыпать замороженные овощи (мелкими кусочками желательно купить),потушить,влить сливки (или молоко жирное) и с мешать с почти готовым фаршем...Потушить немного всё вместе под крышкой. Можно кушать!

    В другой сковороде высыпать замороженные овощи (мелкими кусочками желательно купить),потушить,влить сливки (или молоко жирное) и с мешать с почти готовым фаршем...Потушить немного всё вместе под крышкой. Можно кушать!

  • Шаг 6 А можно подать с рисом для боллее сытного ужина или обеда)))

    А можно подать с рисом для боллее сытного ужина или обеда)))

Оценить523
0

Автор рецепта

Что готовим

Из чего готовим

Оставить комментарий