Овощной микс с фаршем

Овощной микс с фаршем

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это блюдо придумал  мой старший сын, когда жил вдали от дома и нужно было сытно и быстро покушать)))  Спустя год,он не забыл то своё изобретение и приготовил нам!!! Когда с гордостью  позвал нас продегустировать,я всполошилась, что нет пошаговых фото...,но здесь всё  просто,по-мужски, так что всё у Вас получится))) 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки57г
    63.33% от дневной нормы
  • Жиры107г
    133.75% от дневной нормы
  • Углеводы29г
    9.67% от дневной нормы
  • Калории1327кКал
    55.29% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты... В пакете с замороженными овощами: морковь, кукуруза, стручковая фасоль, горошек.
    Продукты... В пакете с замороженными овощами: морковь, кукуруза, стручковая фасоль, горошек.
  • Шаг 1 Это блюдо можно подать с гарниром и без... Если хотите гарнир, то, например, рис надо сразу поставить варить.
    Это блюдо можно подать с гарниром и без... Если хотите гарнир, то, например, рис надо сразу поставить варить.
  • Шаг 2 Итак, рис сварится, пока мы готовим основное блюдо...
    Итак, рис сварится, пока мы готовим основное блюдо...
  • Шаг 3 Лук нарезать...
    Лук нарезать...
  • Шаг 4 Смешать с фаршем и обжарить,разминая фарш вилкой, чтобы не было комочков! Добавить побольше (так Никита сказал!) перчика,соль...
    Смешать с фаршем и обжарить,разминая фарш вилкой, чтобы не было комочков! Добавить побольше (так Никита сказал!) перчика,соль...
  • Шаг 5 В другой сковороде высыпать замороженные овощи (мелкими кусочками желательно купить),потушить,влить сливки (или молоко жирное) и с мешать с почти готовым фаршем...Потушить немного всё вместе под крышкой. Можно кушать!
    В другой сковороде высыпать замороженные овощи (мелкими кусочками желательно купить),потушить,влить сливки (или молоко жирное) и с мешать с почти готовым фаршем...Потушить немного всё вместе под крышкой. Можно кушать!
  • Шаг 6 А можно подать с рисом для боллее сытного ужина или обеда)))
    А можно подать с рисом для боллее сытного ужина или обеда)))
Оценить523
0

Автор рецепта

ТТ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Стелла
    Стелла

     А я делаю такое блюдо в виде запеканки. 😉 Очень вкусно!😋

    • Natali
      Natali

       Я тоже такое очень люблю, только сейчас для экономии времени рис закидываю прямо в овощи и готовлю все вместе. Тоже очень вкусно получается. Я так в мультиварке делаю. А еще недавно попробовала вместо риса гречку добавить - тоже съедобноpooh_lolpooh_lol

      • Катерина_Sh
        Катерина_Sh

         Да, "голод не тетка", мало того что готовит, так еще и полезно🌸. Многие студенты, начинают питаться китайской лапшой и чипсами...

        • Натали М
          Натали М

           Вкусно,сытно и без заморочек😃😋по истине мужская еда😊🌺

          Оставить комментарий