Рисовая каша с запеченными фруктами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Приятного аппетита!
Пищевая ценность
- Белки4г4.44% от дневной нормы
- Жиры5г6.25% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории194кКал8.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Рис заливаем водой и ставим на плиту.
- Шаг 1
Рис варим до готовности, добавляем молоко, 1 столовую ложку сахара, соль и доводим до кипения.
- Шаг 2
Пока рис варится подготавливаем фрукты: моем, у груши убираем сердцевину, у нектарина и чернослива убираем косточки, режем все дольками.
- Шаг 3
Жаропрочную форму смазываем сливочным маслом, кладем в нее нарезанные фрукты, посыпаем сахаром, добавляем немного воды и отправляем в разогретую духовку.
- Шаг 4
Готовую рисовую кашу выкладываем на тарелки, сверху кладем запеченные фрукты, кусочек масла и наслаждаемся вкусным завтраком!
Оценить514
0