Креветки с овощами
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Мое блюдо -это не просто быстрый рецепт, это вкусно , красиво, и очень оригинально . Его можно кушать , как холодным так и горячим . А также вместе с каким нибудь гарниром. Например с рисом или гречневой лапшой !Советую приготовить!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь2
- фасоль зеленая стручковая1
- соуспо вкусу
- оливковое масло100г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории129кКал5.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Готовим ингредиенты
- Шаг 1
Нарезаем кабачки, морковь и болгарский перец соломкой
- Шаг 2
Очищаем креветки
- Шаг 3
Перемешиваем овощи
- Шаг 4
Масло выливаем в специальную кастрюлю (вок), доводим масло до кипения
- Шаг 5
Смесь овощей высыпаем в вок, готовим 5 минут, постоянно помешивая
- Шаг 6
Добавляем остро-сладкий соус, готовим 5 минут, постоянно помешивая
- Шаг 7
Добавляем креветки, готовим 2-3 минуты, постоянно помешивая
- Шаг 8
Блюдо выкладываем на тарелку, приятного аппетита!
Оценить514
0