+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Суп охлажденный с авокадо

Суп охлажденный с авокадо
Приготовление
меньше, чем 1 секунду
Рецепт на:
4 персоны
 
ОПИСАНИЕ

 Полезный и вкусный суп с авокадо и орехами.

В кулинарную книгу
  
 
Пищевая ценность порции
522
кКалл
22%
Белки10 г
Жиры44 г
Углеводы25 г
% от дневной нормы
3 %
8 %
2 %
Основано на вашем
возрасте, весе и активности. Является справочной информацией.
ИНГРЕДИЕНТОВ НА
ПОРЦИИ
Основные
3 шт.
2 стакана
⅓ стакана
⅓ стакана
⅓ стакана
1 г
1 ч. л.
Выделить все
В шопинг-лист
Вам также пригодится
Кастрюля со стеклянной крышкой, 16 см/1,4 л, NADOBA, серия MARUSKA
2099 руб.
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
1199 руб.
SHR-0021B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 120 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
1035 руб.
K1530214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
2649 руб.
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
747 руб.
Набор ножей (8 предметов)
1390 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 7,5л., 170609
1747 руб.
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
1018 руб.
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
1092 руб.
Ложка разливная GrandCHEF, Tescoma 428270
1188 руб.
Доска гибкая APOLLO "Flex" 38*29*0,2 см
224 руб.
Кастрюля Frybest Round Pink литая 22 см
6810 руб.
K2213614 Нож Сантоку 12 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
999 руб.
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см фиолетовый
224 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
1659 руб.
Салатник 15,5см Top art Ротонда
319 руб.
Вам также пригодится
2099 ₽
Кастрюля со стеклянной крышкой, 16 см/1,4 л, NADOBA, серия MARUSKA
в корзину
1199 ₽
Кастрюля с крышкой 18 см 1,9 л Vitesse Flamenco
в корзину
1035 ₽
SHR-0021B/Y Нож кухонный "Samura HARAKIRI" универсальный 120 мм, корроз.-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
новинка
2649 ₽
K1530214 Поварской нож "Индженио Керамик". 16 см из керамики. Tefal. Цвет: белый.
в корзину
747 ₽
Нож универсальный APOLLO "Basileus"
в корзину
1390 ₽
Набор ножей (8 предметов)
в корзину
1747 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная Золотой Петушок, 7,5л., 170609
в корзину
1018 ₽
Нож кухонный с керамическим лезвием APOLLO "Picar" 13см.
в корзину
интересный
1092 ₽
SHR-0043W Нож кухонный "Samura HARAKIRI" накири 161 мм, коррозионно-стойкая сталь, ABS пластик
в корзину
-15%
1188 ₽
1398
Ложка разливная GrandCHEF, Tescoma 428270
в корзину
224 ₽
Доска гибкая APOLLO "Flex" 38*29*0,2 см
в корзину
6810 ₽
Кастрюля Frybest Round Pink литая 22 см
в корзину
999 ₽
K2213614 Нож Сантоку 12 см "Комфорт"из нерж.стали. Tefal.
в корзину
224 ₽
Доска разделочная с бортиками APOLLO Genio Bionica 39*28 см фиолетовый
в корзину
1659 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная со стеклянной крышкой "Олива",7,5л., 193131
в корзину
популярный
319 ₽
Салатник 15,5см Top art Ротонда
в корзину
фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
Очистить авокадо. Два выложить в блендер, третий нарезать для супа отдельно.
Очистить авокадо. Два выложить в блендер, третий нарезать для супа отдельно.
На весь экран
шаг 2
Добавить в блендер кефир не жирный 2 стакана, орех грецкий или пекан 1/3 стакана, подсушенный, зелень петрушка или укроп по 1/3 стакана, порезанный красный лук 1/3 стакана, красный винный уксус, 1 стол.л, соль, плюс 1 стакан воды. Оставить несколько орехов для украшения. Все взбить в режиме пюре.
Добавить в блендер кефир не жирный 2 стакана, орех грецкий или пекан 1/3 стакана, подсушенный, зелень петрушка или укроп по 1/3 стакана, порезанный красный лук 1/3 стакана, красный винный уксус, 1 стол.л, соль, плюс 1 стакан воды. Оставить несколько орехов для украшения. Все взбить в режиме пюре.
На весь экран
шаг 3
Поделить суп на 4 порции. Подаем с орешками сверху украсив и авокадо. Приятного аппетита.
Поделить суп на 4 порции. Подаем с орешками сверху украсив и авокадо. Приятного аппетита.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(2)
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 42
Ed4 square50
Отправить
irushka78
irushka78
22.01.2014 11:15:41

Алечка,ты по авокадо вдарила..небось пару ящичков прикупила!!pooh_lolpooh_lolpooh_lolИнтересный супчик😋😘

Апрель
Апрель
22.01.2014 16:20:05
irushka78,

нет это рецепты прошлого года из черновиков выкладываю, авокадо покупаю поштучно каждую неделю😊pooh_lol

Rica
Rica
21.01.2014 19:32:31

Чудное авакадно-кефирное творение!😝 Обязательно испробуем такое, для нас креативное,новшество.💖🌺🐾

Апрель
Апрель
21.01.2014 23:19:48
Rica,

агась и полезно💗

ღ Юляღ
ღ Юляღ
21.01.2014 11:00:23

Интересное сочетание,взяла на земетку!Люблю летом подобные супчики!😊😋

Апрель
Апрель
21.01.2014 16:04:27
ღ Юляღ,

спасибо!💗

Liza Oliver
Liza Oliver
21.01.2014 03:59:12

очень полезно! Летом надо отведать, а то сейчас холодно😊😊😊

Апрель
Апрель
21.01.2014 04:08:35
Liza Oliver,

а я могу и когда холодно😊

Natali
Natali
21.01.2014 02:19:51

И снова лакомство с авокадо😉😋

Апрель
Апрель
21.01.2014 04:08:19
Natali,

и опятьpooh_lol💗

Показать еще комментарии
перейти к шагам