
Отбивные в лепешках
Описание рецепта
В рецепте лепёшек я заикнулась,
Пищевая ценность
- Белки11г12.22% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории174кКал7.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Мяско с небольшой полоской жира...
- Шаг 1

Если мясо было заморожено,то очень удобно нарезать его на порции,не дожидаясь полной разморозки...Тогда ломтики получатся тонкие и ровные.
- Шаг 2

Отбиваем...
- Шаг 3

Делаем не очень густой кляр из яиц,сметаны и воды...Солим,перчим довольно много!
- Шаг 4

Окунаем в кляр отбитые ломтики мяса...
- Шаг 5

Затем в муку...Всё снова можно повторить)))
- Шаг 6

Начинаем обжаривать на чугунной сковороде в растительном масле.
- Шаг 7

Переворачиваем,тоже обжариваем. Затем держим на маленьком огне под крышкой до готовности.
- Шаг 8

Отбивные уменьшатся в размере...Это нормально!
- Шаг 9

У меня остался кляр и тогда достаю крабовые палочки...
- Шаг 10

Обмакиваем их в муку...
- Шаг 11

В кляр...
- Шаг 12

И тоже жарим с двух сторон.
- Шаг 13

Поверьте,крабовые палочки в кляре вкусны даже в холодном виде,как закуска.
- Шаг 14

Отбивные можно подать к любому гарниру...Мужчины их обожают!!!
- Шаг 16

И завернуть горяченькие отбивнушки в домашние лепёшки и так кушать))) Рядом подать квашеную капустку...Оооочень вкусно!!!

