
Куриные котлеты с грибами за полчаса
Описание рецепта
Гости на пороге — а котлеты уже на сковороде. Пять ингредиентов, никакой лепки, всё просто.Слово редактора
Котлеты из рубленого куриного филе с шампиньонами — быстрый вариант для будней или неожиданных гостей. Вместо классического фарша — мелко нарезанное или измельчённое в блендере мясо и грибы, связанные яйцом, сметаной и мукой. Получается сочно: сметана даёт мягкость, грибы — аромат. Подходят как горячая закуска или основное блюдо с любым гарниром.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе1кг
- яйцо2шт.
- сметана6г
- мукапо вкусу
- соль1щепотка
Пищевая ценность
- Белки244г271.11% от дневной нормы
- Жиры25г31.25% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории1273кКал53.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Куриное филе нарезала мелкими кубиками.Нарезайте филе максимально мелко — так котлеты держат форму и равномерно прожариваются. - Шаг 2
Шаг 2Шампиньоны измельчила — чем мельче, тем лучше. Если нет времени, можно пробить в блендере.Блендер ускоряет процесс, но не превращайте грибы в пюре — нужна мелкая крошка, иначе масса будет слишком влажной. - Шаг 3
Шаг 3Смешала филе и грибы в миске, добавила яйца и хорошо перемешала.Яйца добавляйте по одному и смотрите на консистенцию: для 500 г филе обычно достаточно двух. - Шаг 4
Шаг 4Добавила сметану, снова перемешала.Сметану берите жирностью не менее 20% — она даёт нужную вязкость и сочность. - Шаг 5
Шаг 5Посолила, поперчила, добавила приправы по вкусу.Соль добавляйте в самом конце перед мукой, чтобы не вытянуть лишнюю влагу из грибов раньше времени. - Шаг 6
Шаг 6Всыпала муку — столько, чтобы масса держала форму, но не была слишком густой.Консистенция готовой массы — как густая сметана: ложка стоит, но не падает комком. - Шаг 7
Шаг 7Обжарила котлеты на растительном масле с двух сторон до готовности.Жарьте на среднем огне под крышкой первые три минуты, затем переворачивайте — так середина успевает прогреться.
На заметку
Готовые котлеты подавайте горячими с картофельным пюре, гречкой или свежим салатом. Хранятся в холодильнике до двух суток — разогревайте на сковороде под крышкой с ложкой воды. По этому рецепту можно делать котлеты чуть меньшего размера и подавать как горячую закуску. Фото готового блюда подтверждает: корочка получается румяной, внутри — сочно.Оценить513
0

Комментарии
1Очень вкусные 😋 котлетки...,а сметана придаёт им 😌 нежности))) Гости похвалили хоть? 😃