Яблочно-грушевый десерт с корицей и изюмом
Описание рецепта
О полезных свойствах корицы, думаю знают все! При разумной дозе, она может стать помощником против болезней, такие как простудный заболевания, борьба с лишним весом,также она оказыввает благотворное влияние и на деятельность мозга. Говорят, что даже если чашка с корицей будет просто стоять у вас на столе во время трапезы, аромат, который она источает улучшает внимание и память. При гриппе и вирусных инфекциях хорошо помогает горячий чай с корицей и горячее молоко с корицей и медом. Конечно она не является лекарством, но лечение вместе с ней будет эффективным. Очень хорошо корица сочетается с яблоками и грушами, также ее можно добавить в кофе или шоколад, будет очень вкусно.Слово редактора
Яблоки и груши, варённые с палочками корицы, изюмом и лимонной цедрой — простой тёплый десерт из доступных продуктов. Фрукты остаются мягкими, но держат форму. Подходит как самостоятельное блюдо, а также в паре со взбитыми сливками или шариком мороженого. Готовить можно в любое время года, когда хочется чего-то лёгкого и согревающего.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимонная цедра1шт.
- изюм3ст. л.
- корица в палочках2шт.
- вода500мл
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории228кКал9.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Яблоки и груши вымыть, очистить и разрезать каждый фрукт на четыре части. Удалить сердцевину, нарезать кубиками и переложить в кастрюлю.Яблоки и груши лучше брать плотные — они держат форму при варке лучше, чем мягкие сорта. - Шаг 2
Залить фрукты 500 мл воды. Снять цедру с одного лимона и выжать сок — добавить в кастрюлю.Цедру снимайте только жёлтую часть, не задевая белую горькую мякоть под ней. - Шаг 3
Палочки корицы крупно наломать, добавить к фруктам вместе с изюмом и сахаром.Количество сахара регулируйте по вкусу — кислые яблоки потребуют больше, сладкие груши меньше. - Шаг 4
Довести до кипения, накрыть крышкой и варить на маленьком огне 10 минут — фрукты должны стать мягкими, но не развалиться.Проверяйте готовность вилкой: кубик должен протыкаться мягко, но не распадаться. - Шаг 5
Снять с огня и дать остыть. Разложить по стаканам или вазочкам.Палочки корицы перед подачей удалите — они отдали аромат и в блюде уже не нужны.


Комментарии
4Великолепный десерт!!! 😋💗😘
Я такой 😎 десерт могу большими ложками кушать))) 🌺
Шикарные ароматы!!!!!1😇
Чудесный рецепт 🌿🌿🌿