
Яблочно-грушевый десерт с корицей
Описание рецепта
О полезных свойствах корицы, думаю знают все! При разумной дозе, она может стать помощником против болезней, такие как простудный заболевания, борьба с лишним весом,также она оказыввает благотворное влияние и на деятельность мозга. Говорят, что даже если чашка с корицей будет просто стоять у вас на столе во время трапезы, аромат, который она источает улучшает внимание и память.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимонная цедра1шт.
- изюм3ст. л.
- корица в палочках2шт.
- вода500мл
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории228кКал9.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка

Яблоки и груши вымыть, очистить, и разрезать каждый фрукт на 4 части, удалить сердцевину и нарезать кубиками.
- Шаг 1

Переложить в кастрюльку. Фрукты залить 500 воды, снять цедру с одного лимона и туда же в кастрюльку выжать сок.
- Шаг 2

Палочки корицы крупно наломать и добавить к фруктам вместе изюмом и сахаром.
- Шаг 3

Довести до кипения, и накрыть крышкой и варить на маленьком огне 10 минут, чтобы фрукты стали мягкими, но не развалились.
- Шаг 4

Снять с огня и дать остыть. Разложить по стаканам или вазочкам. Дополнительно можете подать к десерту шарики мороженного или взбитые сливки. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Долго искала этот рецепт для Пасхи: окорок в апельсиновой глазури для моего праздничного стола

Полностью отказалась от доставки роллов, узнав этот рецепт: готовка без суеты, а вкус и вид на высоте

Врачи развенчали главные мифы о витаминах весной - что пить, а что оставить в аптеке

















Комментарии
4Великолепный десерт!!! 😋💗😘
Я такой 😎 десерт могу большими ложками кушать))) 🌺
Шикарные ароматы!!!!!1😇
Чудесный рецепт 🌿🌿🌿