Фруктовый салат
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы34г11.33% от дневной нормы
- Калории148кКал6.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Вымыть фрукты. - Шаг 1
Апельсины и бананы нарезать кубиками. - Шаг 2
Нарезать яблоки и киви кубиками. - Шаг 3
Ананасы нарезать кубиками. - Шаг 4
Груши нарезать кубиками. - Шаг 5
Йогурт клубничный. - Шаг 6
Детям можно подать десерт в тарелке, все фрукты перемешайте, добавьте йогурт, орешки и изюм. - Шаг 7
Десерт для взрослых - в фужере фрукты слоями, добавьте йогурт, орешки и изюм. - Шаг 8
Начните день с приятного и хорошего настроения! Приятного аппетита!
Оценить59
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Утюг не понадобится: трюк от Марты Стюарт, чтобы у тканевых салфеток не оставалось заломов при хранении
Почему чувство голода никак не проходит? Названы 5 неожиданных причин, не имеющих никакого отношения к еде
Эксперты посоветовали не хранить остатки еды в фольге — дело совсем не в реакции с алюминием
Комментарии
1Мега пользы 😇 и масса удовольствия! 😍