Салат с сухариками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Предлагаю салат, который по своему составу не отличается от многих похожих салатов за исключением маленького дополнения - сухариков. Они и являются фишкой. Очень вкусно.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры2
- лук репчатый1шт.
- салат3лист
- сухари100г
- сольпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- лимонный сок1ч. л.
- зелень1пучок
Пищевая ценность
- Белки16г17.78% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы86г28.67% от дневной нормы
- Калории546кКал22.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Режем помидоры, лук, зелень.
- Шаг 1
Оливковое масло смешиваем с лимонным соком и солью.
- Шаг 2
Выкладываем овощи в салатник, заправляем, перемешиваем и сверху посыпаем сухариками.
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?
Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша
При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга
Комментарии
1С сухариками намного 😄 вкуснее салатики 🍀 получаются! 😉