Салат-коктейль со сливками

Салат-коктейль со сливками

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

 Всем знакомая  сисиема подачи фруктовых салатиков  с прослойкой из сливок...Крошка из печенья или хлопьев для завтрака совсем не помешает,а только подчеркнёт нежность  коктейльного салата))  Полезно,питательно,не затратно!!! 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы63г
    21.00% от дневной нормы
  • Калории277кКал
    11.54% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Продукты...
    Продукты...
  • Шаг 1 Взбиваем сливки и сахар блендером.
    Взбиваем сливки и сахар блендером.
  • Шаг 2 Шоколадные хлопья измельчаем.
    Шоколадные хлопья измельчаем.
  • Шаг 3 На дно широкого стакана выложим ложку сливок,сверху засыплем сливки крошкой плотно.
    На дно широкого стакана выложим ложку сливок,сверху засыплем сливки крошкой плотно.
  • Шаг 4 Грушу очищаем...
    Грушу очищаем...
  • Шаг 5 Нарежем на кусочки.
    Нарежем на кусочки.
  • Шаг 6 Выложить грушу на крошку.
    Выложить грушу на крошку.
  • Шаг 7 Киви очистить...,нарезать.
    Киви очистить...,нарезать.
  • Шаг 8 Накрыть кусочками киви грушу.
    Накрыть кусочками киви грушу.
  • Шаг 9 Немного дыни не помешает!
    Немного дыни не помешает!
  • Шаг 10 Нарезать самую сочную часть на кусочки.
    Нарезать самую сочную часть на кусочки.
  • Шаг 11 На самом деле можно посыпать крошкой КАЖДЫЙ слой фруктов)))
    На самом деле можно посыпать крошкой КАЖДЫЙ слой фруктов)))
  • Шаг 12 Но я сделала только два плотных слоя,чтобы показать саму идею!
    Но я сделала только два плотных слоя,чтобы показать саму идею!
  • Шаг 13 А ещё мне попался красный апельсин...Да-да,это не грейпфрут,хотя и очень похож!
    А ещё мне попался красный апельсин...Да-да,это не грейпфрут,хотя и очень похож!
  • Шаг 14 Очистить от плёнок и нарезать кусочками несколько долек.
    Очистить от плёнок и нарезать кусочками несколько долек.
  • Шаг 15 Завершаем слоем из апельсина! Если есть место в бокале.можно продолжить чередование слоёв.
    Завершаем слоем из апельсина! Если есть место в бокале.можно продолжить чередование слоёв.
  • Шаг 16 Украшаем сливками.
    Украшаем сливками.
  • Шаг 17 И хлопьями...
    И хлопьями...
  • Шаг 18 Можно сделать заранее и поставить в холодильник,но можно и сразу подать!
    Можно сделать заранее и поставить в холодильник,но можно и сразу подать!
  • Шаг 19 Приятных экспериментов Вам на кухне с полезными фруктами!!!
    Приятных экспериментов Вам на кухне с полезными фруктами!!!
Оценить535
0

Автор рецепта

ТТ,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Из чего готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

12
Оставить комментарий
  • Margychka
    Margychka

     Всё чудесно! Вот только диетологи не рекомендуют дыню с чем-либо смешивать😏

    • Rica
      Rica

       Хорошее сочетание фруктов и сливок !😍Фруктовые салаты- моя слабость! 💖Записываю в копилочку!💐💐💐

      • Пчёлка Руся
        Пчёлка Руся

         Танюша, вкуснятина какая фруктовая! 😋😛💖💐

        • Яна
          Яна

           Тоже так люблю 😘 только с йогуртом готовила 💐

          • Svetlana Metaxa
            Svetlana Metaxa

             Красота!💗

            Оставить комментарий