Блинчики на кокосовом молоке
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В продолжение темы завтраков, хочу поделиться с вами вкуснейшими блинчиками
на кокосовом молоке
С таким завтраком день точно будет успешным
Выпекаются блинчики быстрее, чем на молоке, поэтому приготовить такой завтрак с утра времени хватит у каждого!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- яйцо2шт.
- сахар2ст. л.
- кокосовое молоко400мл
- мука9ст. л.
- оливковое масло3ст. л.
- кокосовая стружка20г
Пищевая ценность
- Белки13г14.44% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы64г21.33% от дневной нормы
- Калории609кКал25.37% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
3
36i6
K
kakadej96
Шаги рецепта
- Подготовка
Яйца взбить с сахаром. - Шаг 1
Добавить кокосовое молоко, тщательно перемешать. - Шаг 2
Добавить муку, замесить тесто. - Шаг 3
Добавить кокосовую стружку, перемешать. - Шаг 4
Добавить оливковое масло, тщательно размешать. - Шаг 5
Выпекать блинчики. - Шаг 6
Очень вкусно с медом! Приятного аппетита!!!
Оценить535
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Уже не сельдь, но все еще под шубой: секреты приготовления от Дмитрия Колдуна и Виктории Паниной
Очень острые дела: Милли Бобби Браун назвала свой любимый завтрак — нужно всего 4 ингредиента
Как приготовить недорогую говядину, чтобы по вкусу была, как рибай: все дело в способе обработки
Комментарии
19Плохой рецепт, блины слишком нежные, не переворачиваются.
Для ребенка с аллергией, яйцо заменила на банан (соотношение 2:1), масло растительное оливковое рафинированное, мука рисовая и безглютеновая 50/50, вместо стружки замороженные ягоды, у меня черника, сахар заменила на полчайной ложки фруктозы, можно и совсем не класть, т.к. банан сладкий.
Ребенку с аллергией на молоко просто замечательно! Очень очень вкусно! 💯💝 *заменила оливковое масло на рапсовое
А у меня почему-то совсем плохо переворачиваются, рвутся :(
Рецепт неплохой , у меня в оригинале получилось слишком сладко и захотелось все таки получить от блинов какую то пользу. Я уменьшила сахар до 1 столовой ложки, в след раз попробую меньше, оливковое масло заменила кокосовым, заменила муку ( цельнозерновая полностью или смесь пшеничной и гречневой ( пару ложек), можно еще добавить немного супер полезного перемолотого льняного семени), в этом сочетании оно не изменит вкуса готовых блинов.