Рисовая запеканка с ветчиной и морковью
Описание рецепта
Отличная запеканка - вкусная , сытная и легко готовиться!
Приятного аппетита!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- рис350г
- морковь2шт.
- ветчина200г
- яйцо3шт.
- масло растительное4г
- лук зеленый1пучок
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры9г11.25% от дневной нормы
- Углеводы38г12.67% от дневной нормы
- Калории266кКал11.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Отвариваем рис в большом количестве воды 10 минут. Воду сливаем. Можно взять рис с предыдущей трапезы.
- Шаг 1
Нарезаем морковь квадратиками. И выкладываем на противень с растительным маслом, в котором будем запекать запеканку.
- Шаг 2
Взбиваем яйца и перемешиваем их с рисом. Половину риса выкладываем на морковь.
- Шаг 3
Нарезаем ветчину квадратиками. Выкладываем на рис.
- Шаг 4
На ветчину выкладываем 2-ую часть риса.
- Шаг 5
Нарезаем зеленый лук и посыпаем им запеканку. Ставим в духовку на 20-30 минут. Вкусная запеканка готова.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Избегала морепродуктов, пока не попробовала эти кальмары: и маринад, и начинка на высоте
Всего 3 ингредиента и заправка: сделала невероятно вкусный витаминный и совершенно постный салат — рецепт не спросил только ленивый
Он пугает весь мир, а сам боится этих крошек: еда, к которой Стивен Кинг никогда не притронется — "Это ужасно"
Комментарии
11Вкусная запеканка, ням - ням 😜
Анечка,очень вкусная запеканочка😋удачи😍😘
Какая пушистая, Анечка, сама нежность!!!💗😋
Какая нежная!🌸
И мне такая запеканочка по душе! 😊😋