Омлетный рулет с зеленым луком
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В оригинале рецепт идет на 4 порции, я делала себе одну. Рецепт пишу как есть.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- оливковое масло1ст. л.
- молоко1стакан
- мука0.3стакан
- яйца куриные крупные8шт.
- горчица1ст. л.
- сольпо вкусу
- черный перецпо вкусу
- лук зеленый8стебель
- чеддер1.5стакан
Пищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры44г55.00% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории605кКал25.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Разогреть духовку до 180°С. Смазать противень маслом, застелить бумагой для выпечки и смазать по верху. Так легче снимать будет рулет яичный.
- Шаг 1
Смешать муку и молоко, затем добавить яйца, горчицу, соль и черный перец, затем нарезанный зеленый лук.
- Шаг 2
Вылить равномерно на противень и поставить в духовку на 10–12 мин.
- Шаг 3
Достанем из духовку, выложим сыр протертый на терке.
- Шаг 4
Скрутим осторожно в рулет. Подаем тут же. Приятного аппетита!
Оценить548
0