
Рыба под белым соусом
Описание рецепта
Очень простое и быстрое блюдо из рыбы.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль1щепотка
- рыба белаяпо вкусу
- сметанапо вкусу
- майонезпо вкусу
- перец белыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории13кКал0.54% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Рыбу отварить (в воду при варке добавить луковицу, морковку, несколько горошин перца, лавровый лист), немного остудить в бульоне, пока она еще теплая разобрать на небольшие кусочки - так, чтобы кусок помещался на ложку и его удобно было брать из салатника, в который ее и положить. В отдельной емкости смешать сметану и майонез в равных пропорциях, посолить по вкусу (осторожно, т.к. майонез соленый!), добавить молотый белый перец. Получившимся соусом густо залить рыбу и дать ей постоять в холодильнике несколько часов перед подачей на стол, чтобы пропиталась.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Мяса нет, а аромат сводит с ума: постный плов покорил всю семью — делаю в духовке и с правильными специями

Врач назвал самое полезное молоко: процент жирности имеет значение, но не так, как вы думали

С этим блюдом и весна пришла: пряную лапшу с грибами и овощами по рецепту шефа Шолохова готова есть весь пост


















Комментарии
1Спасибо за рецепт!Рыба в любом виде -это прелесть!